ZÖLDMIX-FRITTATA


Az étel 24 cm átmérőjű szilikonos kerek formában készült.



HOZZÁVALÓK 1 ADAGHOZ:

250 g brokkoli, zöldbab, zöldborsó vegyesen
3 db tojás
só, petrezselyem


ELKÉSZÍTENI:

A zöldségeket enyhén sós vízben megpároljuk, majd a felvert, fűszerezett tojásokhoz hozzákeverjük.



Beleöntjük a kivajazott szilikonos formába és előmelegített sütőben 185 fokon - légkeveréssel - sütjük, míg megszilárdul. (kb. 6 perc)



Óvatosan tányérra borítjuk.

Jó étvágyat!



Megjegyzések

Népszerű bejegyzések