ŐSZIKÉK GYÜMÖLCSTURMIX

HOZZÁVALÓK 1 ADAGHOZ:

10 db szilva

300 g sötétkék szőlő (pl. Otello)

300 ml rostos szilvalé 

(ízlés szerint cukor vagy méz - ezzel óvatosan bánjunk!)

ELKÉSZÍTÉS:

1. A gyümölcsöket alaposan megmossuk.
2. A szilvát kimagozzuk és a turmixgépbe tesszük.
A szőlőt elvileg nem kéne kimagozni, mert a szőlőmag jótékony elemeket tartalmaz, de én csak pár szemben hagytam benne.
3. Miután a szőlőt is beleöntöttük a szilvához, felöntjük a lével.
4. Az egészet pépesítjük, majd pohárba töltjük.

Egészségünkre!